Onko sinunkin vatsasi tyhmä? Niin ei itse asiassa tarvitse olla. Vatsaongelmien syihin pääsee nimittäin käsiksi, jos vain tietää, miten toimia. Tässä Rana Eizad, lääkäri, joka pitää suosittua Instagram-tiliä Magdoktorn, kertoo todistetuista ratkaisuista, jotta sinun ei tarvitse turvota kuin ilmapallo, saada paniikkiripulia tai joutua kamppailemaan vatsan toiminnan käynnistämiseksi. Tutkimukset osoittavat esimerkiksi, että kaksi kiiviä päivässä on erinomaista ummetukseen, että probiootit ja piparminttuöljy voivat rauhoittaa vatsaa, ja että hengitysharjoitukset vähentävät turvotusta. Älä menetä toivoa, ratkaisuja on olemassa! Lue \"Tyhmä vatsa\" kesyttääksesi vatsasi ja saadaksesi takaisin hallinnan elämääsi.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjoittaja: Rana Eizad
Kustantaja: Bonnier Fakta
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 171 sivua
Mitat (lxkxs): 152x218x18 mm
Paino: 304 grammaa
Kuvitettu: Kyllä

Viivakoodi: 9789178876297
SKU: 802165